- Temps de préparation 3 minutes minutes
- Temps de cuisson 3 minutes minutes
- Durée totale 6 minutes minutes
- Boissons du cours
- Portions 2 personnes
Équipement
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1 mixeur
Ingrédients
- 1/2 tasse morceaux d'ananas
- 1/2 tasse morceaux de mangue
- 1 cuillère à soupe gel de mousse de mer
- 1 poignée une poignée de feuilles d'épinards ou de chou frisé
- 1 cuillère à soupe jus de citron ou de citron vert frais
- Glaçons (facultatif)
Instructions
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Dans un mixeur, mélangez l'eau de coco, les morceaux d'ananas, les morceaux de mangue, le gel de mousse de mer, les feuilles d'épinards ou de chou frisé et le jus de citron ou de citron vert frais.
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Mélanger jusqu’à obtenir une consistance lisse et homogène.
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Si vous le souhaitez, ajoutez des glaçons pour refroidir davantage le jus et lui donner une touche rafraîchissante.
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Versez le jus dans des verres et servez immédiatement comme une boisson verte tropicale revitalisante et riche en nutriments.
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Profitez des saveurs tropicales et des bienfaits nourrissants de la mousse de mer à chaque gorgée !
