Smoothies verts sains avec un peu de gel de mousse de mer
- Temps de préparation : 5 minutes
- Mélange : 3 min
- Durée totale : 8 minutes
- Cours : Petit déjeuner
- Portions : 2
Équipement
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mixer
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1 couteau
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1 planche à découper
Ingrédients
- 2 Pommes vertes
- 1 Tasse Ananas congelé
- 5 Tasse Épinards frais
- Moitié tasse Avocat
- 1 pouce Gingembre frais
- 2 cuillère à soupe Jus de citron vert
- 4 cuillère à soupe Gel de mousse de mer
- 1 tasse Eau de source
Instructions
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éplucher et trancher les pommes
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couper l'avocat en morceaux
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éplucher et émincer le gingembre
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Ajoutez tous les ingrédients dans le mixeur
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Mélanger jusqu'à obtenir une consistance lisse.
